Estão abertas as inscrições para o workshop “Yoga e o Sistema Nervoso” com o professor sênior Garth McLean, que estará em São Paulo de 14 a 17 de novembro, a convite da Associação Brasileira de Iyengar Yoga (ABIY).
Professor sênior e portador de esclerose múltipla, Garth vem compartilhar seu conhecimento em Iyengar Yoga para o equilíbrio do sistema nervoso. Ao longo desses quatro dias, Garth vai ensinar, na prática, como o Iyengar Yoga pode ser uma ferramenta para trazer equilíbrio físico e mental, minimizar o impacto de doenças neurológicas crônicas e conquistar uma qualidade de vida melhor diante dessas condições.
Garth já esteve no Brasil algumas vezes e sempre lembra o conselho que ouviu diretamente de B.K.S. Iyengar: “Todos os dias você deve caminhar nesta linha estreita entre a coragem e a cautela”, aconselhou o mestre. “Deixo que aquelas palavras me guiem até hoje”, diz Garth.
O workshop é aberto a professores de Yoga, praticantes e pessoas com problemas neurológicos (esclerose múltipla, Parkinson, etc), lupus, fibromialgia, “covid longa”, entre outras questões, mesmo que nunca tenham praticado Yoga.
Workshop “Yoga e o Sistema Nervoso” com Garth McLean
Quando: de 14 a 17 de novembro (feriado da Proclamação da República)
Onde: Clube Círculo Militar de São Paulo (R. Abílio Soares, 1589 – Bairro Paraíso, São Paulo)